Aktualności

Na świetlicy opiekuńczo - terapeutycznej jak zwykle wiele się dzieje. Zabawy na dworze w tak piękną pogodę: gra w Bocce, w piłkę nożną oraz zabawy na placu zabaw przyniosły nam wiele radości i zapewniły wiele ruchu dla wzmocnienia ciała i umysłu naszych podopiecznych. Uczciliśmy również Światowy Dzień Zespołu Downa robiąc prace plastyczną „ kolorowe skarpetki” oraz „ kolorowe motyle”. 🙂



Projekt współfinansowany ze środków Państwowego Funduszu Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych.

☀️🌈

Dziś swoje 23 urodziny obchodzi Robert z Grupy Brązowej 🟤Robercie życzymy Ci, by każdy nowy dzień był kolejnym powodem do zadowolenia, by nigdy nie opuszczał Cię dobry humor, a każde nowe wyzwanie było zawsze niezapomnianą przygodą. 😁🥳🎂🎉🎈🥳🌈

Dziś do naszego Ośrodka zawitała prawdziwa wiosna!!!🌷🌷🌷🌷🌿🌱🥀🌼🌞 Na naszą ośrodkową polanę zleciały się najpiękniejsze motyle i umiliły nam czas przepięknym pokazem.🦋🦋🦋🦋🦋 Były pląsy po łące, wesołe piosenki i wspólna zabawa.😃🤩🥳 Tak świętowaliśmy Pierwszy Dzień Wiosny oraz Światowy Dzień Zespołu Downa. To miłe spotkanie zakończyliśmy wspólnym ogniskiem, zajadając się pysznymi kiełbaskami oraz ziemniaczkami i gzikiem. 😋To był bardzo radosny i słoneczny dzień. 😃🌞🌈

Hipoterapia to metoda rehabilitacji psychoruchowej, która odbywa się przy udziale koni. 🐴🐴 Ma zastosowanie w każdym wieku, jednak wykorzystywana jest szczególnie w rehabilitacji dzieci i młodzieży. My również korzystamy z tej formy terapii. Zajęcia te pomagają nam w pozbyciu się lęków, rozluźnieniu napięcia mięśniowego, poprawie samopoczucia, a dzięki bliskiemu kontaktowi z naturą poszerzamy swoje zmysły. Świat widziany z końskiego grzbietu jest większy i piękniejszy. 😃🐎🌲🌳🌲🌳🌲🌳🌞

Wychowankowie grup młodszych odwiedzili ZOO we Wrocławiu. Udało nam się zobaczyć na żywo egzotyczne zwierzęta, które często oglądamy tylko na zdjęciach. Podziwialiśmy także Afrykarium – miejsce, które odkryło przed nami tajemnice wodnego ekosystemu Afryki.🐸🦊 Wrażenia niezapomniane! Dzięki takim wyjazdom zdobywamy praktyczną wiedzę o zmianach zachodzących w środowisku oraz o konieczności chronienia ginących gatunków. 😍😁🐢🐅🐟

21 MARZEC ŚWIATOWY DZIEŃ ZESPOŁU DOWNA 🌈
Choć większości ten dzień kojarzy się z pierwszym dniem wiosny, jest to także dzień zwrócenia szczególnej uwagi na potrzeby osób z zespołem Downa.



Święto to zostało ustanowione w 2005 roku z inicjatywy Europejskiego Stowarzyszenia Zespołu Downa, natomiast od 2012 roku organizowane jest pod patronatem Organizacji Narodów Zjednoczonych (ONZ).

Zespół Downa to najbardziej znana i rozpowszechniona anomalia chromosomalna. Jej przyczyną

jest nadmiar materiału genetycznego pod postacią dodatkowego chromosomu pary 21 - stąd też wzięła się data obchodzenia Światowego Dnia Zespołu Downa. Częstość występowania zespołu Downa wynosi przeciętnie 1:600 urodzeń i nie ma związku z płcią, w równym stopniu dotyczy chłopców i dziewczynek

Ideą tego dnia jest zwrócenie uwagi społeczeństwa na osoby z zespołem Downa i ich potrzeby, zwiększenie świadomości o chorobie oraz promowanie praw osób z zespołem Downa do pełnego uczestniczenia w życiu społecznym.

Symbolem Zespołu Downa są kolorowe skarpetki będące synonimem niedopasowania społecznego i genotypowego z jakim borykają się osoby z zespołem DOWNA.

Praktyczne zastosowanie taśm Thera Band
Obecnie w dziedzinie rehabilitacji ruchowej można spotkać wiele różnorodnych pomocy, które
powodują, że praca z pacjentem jest bardziej atrakcyjna i efektywna. Jednym z takich
wspomagaczy są taśmy Thera Band. Zostały opracowane w 1978 roku w Stanach Zjednoczonych.
Wykonane są z bardzo wytrzymałej gumy lateksowej. Każdy z ośmiu kolorów taśmy ma inną siłę
rozciągliwości. Dzięki takiemu rozwiązaniu można indywidualnie dobrać poziom oporu do danego
ćwiczenia i możliwości pacjenta. Podstawową zasadą jest dobranie takiego oporu, aby ćwiczący
mógł bez trudu wykonać 15 powtórzeń jednego ćwiczenia. Taśmy mają siłę minimalnie od 0,5 kg
do maksymalnie 18,2 kg (dla przykładu zielona taśma rozciągnięta w 50% będzie miała siłę oporu
1,5 kg). Najczęściej stosowanymi kolorami są czerwony, zielony i niebieski. Kobiety najczęściej
wybierają taśmę czerwoną, a mężczyźni zieloną i niebieską. Dla osób starszych polecana jest taśma
żółta, a dla sportowców wyczynowych taśma srebrna i złota. Alternatywą taśm są obręcze, również
wykonane z gumy lateksowej. Dodatkowo, aby trening był bardziej atrakcyjny można zastosować
akcesoria takie jak: uchwyty paskowe, uchwyty drzwiowe, uchwyty plastikowe, uchwyty sportowe
oraz manżety na rzep. Taśmy można stosować bezpośrednio na skórę. Dla osób uczulonych na
lateks zostały wyprodukowane hipoalergiczne taśmy bez lateksu. Taśmy są cały czas udoskonalane
i poddawane badaniom naukowym.
Jest wiele zalet tych rozciągliwych gum. Są lekkie i zajmują mało miejsca. Można je stosować
w wodzie. Nadają się do stosowania zarówno u pacjentów pediatrycznych jak i geriatrycznych.
Podczas ćwiczeń taśma powinna być lekko napięta i pewnie trzymana przez pacjenta. Każdy
ruch należy wykonywać symetrycznie na obie strony ciała. Najkorzystniej owinąć taśmę wokół
dłoni i przytrzymać kciukiem. Podstawą dobrze wykonywanych ćwiczeń jest przyjęcie
odpowiedniej pozycji wyjściowej i unikanie szarpania taśmy. Ruchy należy wykonywać powoli
i w stałym tempie. Zawsze ćwiczymy do granicy bólu.
A jaki jest cel stosowania omawianych taśm? Między innymi jest to poprawienie wytrzymałości
i elastyczności mięśni, a także siły mięśniowej, korekcja postawy ciała (przykładowo w popularnej
metodzie FITS), zapobieganie zanikom mięśniowym u pacjentów leżących lub po kontuzjach,
poprawienie zakresu ruchu w stawach, poprawa reakcji równoważnych, lepsza stabilizacja ciała
oraz redukcja wagi ciała.
Na poniższych zdjęciach przedstawiono przykładowe ćwiczenia jakie można stosować
podczas zajęć rehabilitacji ruchowej.​
1. Ćwiczenie wzmacniające siłę mięśni kończyn górnych.
2. Ćwiczenie wzmacniające siłę mięśni odwodzących kończyny dolnej.
3. Ćwiczenie wzmacniające siłę mięśni brzucha.
4. Ćwiczenie rozciągające mięśnie piersiowe
5. Ćwiczenie rozciągające mięśnie przykręgosłupowe.
6. Ćwiczenie wzmacniające pracę mięśni pośladkowych.
7. Ćwiczenia budowania prawidłowej postawy ciała- wzmacniające mięśnie obręczy barkowej.

ZAJĘCIA KULINARNE
W piątek na zajęciach kulinarnych Szymon z Grupy Czerwonej przygotował przepyszne tosty z serem i pomidorem 😋

Sensoryka dla smyka w grupach młodszych. Dostarczaliśmy sobie wrażeń zmysłowych różnymi sposobami. Masowaliśmy ciało i tworzyliśmy kolorowe masy plastyczne. Wodny masaż stóp sprawił naszym wychowankom ogromną radość! 😀☺️